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2月度 高齢者教室

  • 2017年3月 7日(火) 16:15 JST
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    204

日時: H29.2月16日(木)

   10時~11時30分

講師:長尾 孝子 先生

「笑いヨガ」とても興味があり参加しました。

とても楽しく1時間30分、大笑いしながらアッという間に過ぎました。

笑いヨガはインド発祥とか。笑うことで健康になるとか、おかしくなくても笑顔をつくり

大声を出すことで、本当におかしくなり本当の笑いを体験させてもらった。

     

     

     

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