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3月度 高齢者教室

  • 2012年3月30日(金) 15:23 JST
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日 時:H23年3月21日(水) 10時~12時

内 容:おなかの中から始める健康長寿

場 所:川東コミセン(2F会議室)

講 師:長尾 志津代 先生

職 名:ヤクルト管理栄養士

 学習内容:食品を消化し栄養素を小腸で吸収し体が作られる。

       次に大腸で水分が除かれ固型物は便として排出される。

       この一連の作用に体内に存在する100兆個、重さ約1kgの菌

       が関わっている。ヤクルトは良い菌を活性化させる作用がある。

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